Sortir de l’écoute schizophrénique Jan 28, 2023

Pourquoi est-ce qu’il est si difficile de comprendre les personnes en face de nous ? Parce que nous ne les écoutons jamais vraiment. En réalité, nous nous...

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« Il vaut mieux en rire… » : pas toujours Jan 21, 2023

Humour, ironie et sarcasme, auto-dérision : derrière des blagues et des rires peuvent se cacher des rapports très différents à soi-même et aux...

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Fiertés déplacées Jan 14, 2023

Retour sur un compliment qui me semble être en fait un piège pour celui auquel il s’adresse : « je suis fier de toi ». Je vous propose...

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Nous n’avons que très peu de temps à vivre… prenons-en notre parti ! Jan 07, 2023

A quoi reconnaît-on un grand livre ? A son style, à son thème ? Ou aux traces qu’il laisse en nous ? J’ai lu cette semaine un grand livre, un de...

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Moins de vœux, plus de tendresse Dec 31, 2022

Au-delà de la convention sociale, la cérémonie des vœux de fin d’année me semble comporter quelques pièges méconnus. Évidemment cela...

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Les cadeaux ça n’est pas seulement à Noël Dec 24, 2022

Cette semaine j’ai animé ma dernière session de formation de l’année, en France. J’ai profité à fond de ces deux jours, avec les membres...

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Sois toi-même et fais les choses bien Dec 17, 2022

Cette semaine, j’ai retrouvé pour une session d’une heure un homme avec qui j’ai déjà plusieurs fois travaillé cette année, en collectif et...

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Les émotions faciles à lire, ça n’arrive que dans les (mauvaises) séries ! Dec 10, 2022

J’ai cru et répété depuis des années que les émotions de base se montraient sur tous les visages humains de la même manière –...

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Il n’y a pas d’émotions négatives Dec 03, 2022

Dernier épisode de ma mini-série sur les émotions, orientée par vos réponses à ma question : « en matière de gestion des...

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Apprenons à réguler nos émotions plutôt que de vouloir les maîtriser Nov 26, 2022

Nous continuons notre voyage au cœur des émotions, guidés par les difficultés que vous avez citées dans le questionnaire que je vous ai proposé il y a...

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Vos trois grandes difficultés en matière d’émotions Nov 12, 2022

Plus de 100 personnes ont pris le temps de répondre à la question que je vous ai posée la semaine dernière : « en matière de gestion des...

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« Prendre du recul », jusqu’où ? Nov 05, 2022

Ça faisait longtemps que je ne m’étais pas joyeusement mis au boulot pour démonter une expression courante de « motivation », et je veux vous...

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