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Richard Erskine – La simplicité des grands maîtres

Du 16 au 19 mars derniers, j’ai eu la chance d’assister à un séminaire avec Richard Erskine, organisé en Allemagne par le Dr Anne Kolhaas-Reith. Au cours de ce séminaire, Richard Erskine a présenté les concepts fondamentaux de sa Psychothérapie Intégrative, principes simples, profonds, et compréhensibles par tous – y compris par un non-thérapeute comme […]

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Une belle surprise…

J’ai reçu ce matin six belles bouteilles de la Maison Dom Caudron, souvenir d’un séminaire magnifique début janvier, autour de la Process Communication. Ce cadeau me touche, m’honore, et me rend très joyeux parce qu’il me rappelle ces moments joyeux et profonds autour de sujets essentiels. Et je suis bien sûr encore plus ému par […]

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La « Comm efficace pour tous »… Ça marche !

Dans cette vidéo, les témoignages de la première session – les participants ont aimé !!!   … Et la prochaine formation aura lieu les vendredi 27 et samedi 28 janvier prochains !     « Bonjour à tous, Les 27 et 28 janvier prochains aura lieu la deuxième édition de la formation « Communication efficace » pour le […]

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Corps, esprit, énergie

Je continue avec un grand bonheur à lire les ouvrages de Thierry Janssen, ancien chirurgien, psychothérapeute et auteur dont je vous ai déjà parlé. Aujourd’hui je voudrais vous emmener dans sa trilogie consacrée à la médecine, la maladie et la bonne santé, avec trois livres, La Solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et […]

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Le flow dans le sport… et au boulot !

Je vous ai déjà parlé dans un précédent article de la théorie du flow, développée par le hongrois Mihaly Csikszentmihalyi. Je reviendrai bientôt en détails sur la principale application pratique de cette théorie, le bilan Interqualia® de santé émotionnelle. En attendant, je voudrais vous parler aujourd’hui d’un des principaux lieux d’expérience du flow, le sport. Dans son […]

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Arrêtons d’essayer… faisons !

Nous confondons parfois faire des efforts… et réussir. Pourtant, essayer… et faire sont deux choses bien différentes ! Une des phrases que j’entends le plus en ce moment c’est, « je dois essayer », avec tout ces dérivés. « Il faut essayer », « nous devons essayer », à tous les coups le visage de la personne qui parle est soit […]

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Prendre le temps de prendre son temps

Étude publiée dans Science – « Just Think: The Challenges of the Disengaged Mind »   Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’une étude réalisée en 2014, par des chercheurs en psychologie de l’Université de Virginie aux États Unis et des chercheurs de l’Université de Cambridge. Cette étude, publiée dans Science, et que vous pourrez trouvez en-dessous de […]

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L’expérience optimale – pour une discipline du bonheur

Chacun d’entre nous a déjà ressenti une forme « d’état de grâce », sorte d’accord parfait entre notre intellect, nos émotions et nos actions. Un moment parfois très court, parfois plus durable, pendant lequel nous avons l’impression de vivre « intensément », dans le plein contrôle de nos actions, la complète maîtrise de notre vie. C’est cette « expérience optimale » […]

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Thierry Janssen – Les grandes peurs de l’enfance

Chirurgien devenu psychothérapeute spécialisé dans l’accompagnement des patients atteints de maladies physiques, Thierry Janssen est l’auteur de plusieurs livres consacrés à une approche globale de l’être humain, au développement de ce que l’on appelle la « médecine intégrative » et à une vision plus spirituelle de la société (www.thierryjanssen.com). Il enseigne au Centre universitaire Sigmund Freud à […]

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« Points de vue du bout du monde » – Regards de Noël

Aldo et Frédérique sont partis pour six mois de voyage en moto, 30 000 kilomètres de Paris à Sidney. Le premier est journaliste, la seconde photographe. Ce sont aussi deux amis chers, et en échange de l’hébergement offert à leurs chats, je leur ai demandé de nous envoyer des récits et des photos sur les regards […]

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Le théâtre de la peur – Introduction

Drôle d’ambiance à Seilh ce week-end, où nous avons joué La Bouche pleine de terre dans la magnifique Orangerie de la famille de Rochemontès. L’histoire de cet homme pourchassé jusqu’à la mort, par une foule semblable à « une meute de chiens harassés », résonnait de manière étrange avec les massacres commis à Paris la semaine dernière. […]

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Le paysage de la peur – Christophe André

Psychiatre français spécialisé dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs, particulièrement dans le domaine de la prévention des rechutes, Christophe André est l’un des chefs de file des thérapies comportementales et cognitives en France. Il a également été l’un des premiers à y introduire l’usage de la méditation en psychothérapie. Ce texte est […]

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La Bouche pleine de terre… de colère et d’espérance

Deux représentations de La Bouche pleine de terre, vendredi et samedi prochains, 20 et 21 novembre, à 20h30, à l’Orangerie de Rochemontès, à Seilh, aux portes de Toulouse. La question s’est posée d’annuler. Et peut-être jouerons-nous devant des chaises vides. Mais au regard de la cruauté absolue de ce week-end, ce texte résonne aujourd’hui encore […]

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« Points de vue du bout du monde » – Bali

Aldo et Frédérique sont partis pour six mois de voyage en moto, 30 000 kilomètres de Paris à Sidney. Le premier est journaliste, la seconde photographe. Ce sont aussi deux amis chers, et en échange de l’hébergement offert à leurs chats, je leur ai demandé de nous envoyer des récits et des photos sur les regards […]

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Sérieusement… jouons !

Dans cette vidéo, je veux vous convaincre de l’importance du jeu, ou plutôt de TROIS formes de jeu…   Je voudrais vous convaincre aujourd’hui, de remettre du jeu au cœur de votre vie. Votre vie professionnelle, votre vie personnelle, en particulier dans tout ce qui concerne, nos relations avec les autres. Après un burn-out assez violent, […]

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« Points de vue du bout du monde » – Indonésie

Aldo et Frédérique sont partis pour six mois de voyage en moto, 30 000 kilomètres de Paris à Sidney. Le premier est journaliste, la seconde photographe. Ce sont aussi deux amis chers, et en échange de l’hébergement offert à leurs chats, je leur ai demandé de nous envoyer des récits et des photos sur les […]

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L’acteur de la vente, c’est vous !

C’est la rentrée ! Et parmi toutes les bonnes résolutions de septembre, je vous en propose une qui me tient particulièrement à cœur : devenir l’acteur de ses ventes. Un principe qui dépasse largement le simple cadre commercial, pour rejoindre celui de la communication autonome. Un immense merci à Orange, qui m’a autorisé à publier […]

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« Points de vue du bout du monde » – Inde

Aldo et Frédérique sont partis pour six mois de voyage en moto, 30 000 kilomètres de Paris à Sidney. Le premier est journaliste, la seconde photographe. Ce sont aussi deux amis chers, et en échange de l’hébergement offert à leurs chats, je leur ai demandé de nous envoyer des récits et des photos sur les regards […]

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« Points de vue du bout du monde » – Iran

Aldo et Frédérique sont partis pour six mois de voyage en moto, 30 000 kilomètres de Paris à Sidney. Le premier est journaliste, la seconde photographe. Ce sont aussi deux amis chers, et en échange de l’hébergement offert à leurs chats, je leur ai demandé de nous envoyer des récits et des photos sur les […]

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« Je t’avais simplement oublié »…

Tugdual de Gouvello est auteur, voyageur, aventurier. C’est aussi un formateur en technologies. Il est venu mardi dernier voir La Bouche pleine de terre, et m’a autorisé à publier le mail qu’il m’a envoyé ensuite… Qu’il en soit doublement remercié.   Aurélien, Dire que j’ai aimé serait un raccourci trop facile. Je vais donc m’étendre […]

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D’une scène… à l’autre !

Je voudrais vous parler de la journée d’hier, qui fut un concentré d’émotions et une mise en perspective fantastique de ce que je veux construire, au service d’une communication autonome. Le matin, j’ai pris la parole au cours d’un événement dédié aux équipes commerciales « BtoB » d’Orange. Le thème : comment améliorer sa posture et son efficacité […]

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Le monde entier est un théâtre

« Le monde entier est un théâtre. Et tous, hommes et femmes, n’en sont que les acteurs. Et notre vie durant nous jouons plusieurs rôles. » – William Shakespeare, Comme il vous plaira. Cette phrase m’accompagne depuis que je l’ai entendue au lycée. Mon métier de formateur, c’est d’aider les gens à incarner ces rôles que la […]

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Derniers réglages, lumières et conduite !

Pour en savoir plus, cliquez ici  

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Pourquoi un monologue ?

J’ai joué beaucoup de monologues dans ma carrière mais jamais cela ne m’a semblé aussi évident que pour ce texte. Pour en savoir plus, cliquez ici     « Les 17, 24 et 31 mars prochains (2015), je serai sur scène au théâtre De Belleville à Paris pour jouer un monologue adapté de « La Bouche pleine de […]

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Pourquoi la Bouche pleine de terre ?

La semaine dernière je vous ai donné en 2 minutes les raisons de mon retour sur scène. Vos retours ont été très nombreux et très riches, et je vous en remercie ! Dans cette deuxième vidéo, je voudrais approfondir deux de ces raisons : le texte que je vais jouer et son metteur en scène ! […]

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De retour sur scène

Depuis quelques semaines je travaille à mon nouveau spectacle, et je peux enfin vous l’annoncer : une adaptation de « La Bouche pleine de terre », du serbe Branimir Scepanovic. Le spectacle aura lieu les 17, 24 et 31 mars prochains. Pour en savoir plus, cliquez ici     « Les 17, 24 et 31 mars prochains (2015), je serai […]

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Le rideau va se lever

Ça y est, c’est le jour J. Dans quelques minutes, vous allez devoir rentrer en scène, affronter le regard de votre public, et l’emmener vers votre objectif. Il y a quelques jours, vous avez justement défini cet objectif (convaincre, donner envie…), déplacement intérieur que vous souhaitez provoquer dans votre auditoire. Et vous avez structuré votre […]

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Regarder l’avenir et ne rien oublier

La mémoire n’est pas un simple enregistreur, à qui l’on pourrait confier des « messages » en espérant qu’elle les restitue au bon moment. Si vous voulez qu’elle vous aide lorsque vous communiquez, vous devez axer votre préparation sur un projet. Cet article est né de la question d’une participante à l’un de mes stages. « Comment faire […]

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Visualiser le sens de son action… et de sa communication

Au théâtre, on parle de l’objectif du personnage dans une scène, et de son objectif essentiel, celui qui définit le sens de sa vie. Par exemple, Alceste, le personnage principal du Misanthrope de Molière, est un homme qui a fait de sa vie une quête de la vérité. C’est son principe essentiel, celui par rapport […]

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